1. För dagbok
Anteckna varje gång din partner slår dig/hotar dig. Då har du något att gå tillbaka till och kan lättare komma ihåg vad som hänt/händer.
2. Berätta för någon
Tala om för någon du litar på vad du blivit utsatt för. Det kan vara en väninna, släkting, kamrat eller någon på arbetet.
Även om du inte orkar göra något åt saken just då finna det i alla fall någon som vet om vad som hänt/händer.
3. Dokumentera skadorna
Skriv upp och försök fotografera skadorna själv.
Tro inte på att det aldrig ska hända igen. Ordna en reträttväg så du kan ge dig av när som helst på dygnet, t ex kvinnojouren/tjejjouren, socialjouren, en väninna en släkting. Be någon närstående om nyckel till deras bostad så att du alltid har någonstans att ta vägen.
4. Ring/e-posta till en kvinnojour/tjejjour
Hos en kvinnojour/tjejjour kan du alltid prata med någon och få stöd. Telefonnummer står i telefonkatalogen och på ROKS hemsida under medlemsjourer och där hittar du också e-postadresser. På jouren tror kvinnorna/tjejerna på vad du säger, de ifrågasätter inte dina ord eller upplevelser. Tilltron till systerskapet och de erfarenheter vi gör som kvinnor ligger till grund för hela verksamheten och deras gemenskap som finns där varar ibland livet ut.
5. Gör en polisanmälan
Gör klart för din partner att du inte accepterar partnerns beteende. Det är viktigt att polisanmäla misshandeln. Både för din egen skull och för att din partner ska inse att det är en kriminell handling den begår.
RSS Feed (xml)
3 kommentarer:
Ni skriver han och mannen som förövare hela tiden. Det även kan vara kvinnor/flickor som utsätter sin samkönade partner för våldshandlingar. Formuleringen kan göra att dessa tjejer inte känner sig välkomna till er.
Tack för att du uppmärksammat detta i våran text. Det är nu åtgärdat.
Jag vill bara ställa en fråga alla får svara på den om dom vill skriv bara i kommetaren om ni vill veta mer om mig. tänk dig om du skulle vilja vad du ville vara va skulle du då vilja vara större än ägarna och ungdomarna eller mindre än ägarna och ungdomarna eller mitt i mellan ägarna och ungdomarna eller i samma längd 2012 ungdomarna och ägarna får också svara på denna fråga denna fråga är till för alla och ni som inte fattar får säga vi fattar inte hehe.
Skicka en kommentar